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　　醫(yī)生提醒：旅游前請隨身攜帶眼藥水 利用暑假到各地游玩是很多人的計劃?？捎捎诼猛局袆诶?、睡眠不足等原因，往往使眼睛容易受傷。 暑假伊始，廈門大學嘉庚學院的劉同學興致勃勃地到武夷山游玩，患有600多度近視的他，經(jīng)過了幾天不停地登山后，突然雙眼出現(xiàn)黑影，而后模糊不清。趕緊去廈門眼科中心檢查，醫(yī)生告知是視網(wǎng)膜脫落，最直接的誘因是高度近視者登山流汗后使勁揉眼。

　　醫(yī)生提醒：高度近視者出門旅游前，請隨身攜帶眼藥水，盡量避免劇烈活動，游泳時避免跳水，登山流汗時，汗水滲入眼睛后請勿用力揉眼，注意保護好自己的眼睛。 廈門眼科中心業(yè)務院長吳國基介紹，高度近視加上劇烈運動是發(fā)生視網(wǎng)膜脫落的最重要原因。此外，旅游時，由于旅途的辛勞，加上換環(huán)境睡眠嚴重不足，使得眼睛干澀、疲勞，這時如果使勁揉眼，就很容易引起視網(wǎng)膜脫落。 暑假是旅游的旺季，吳院長提醒高度近視的旅游愛好者：出門旅游前，最好隨身攜帶人工淚液等眼藥水，在旅途中每天適當?shù)斡?～4滴，適時滋潤眼球，預防眼睛過度疲勞、干澀。途中發(fā)覺自己眼前有黑影，越來越模糊不清時，要盡快到正規(guī)的眼科醫(yī)院就診。（廈門晚報 2008-7-30）